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いよいよ１００ｋｇが近付いてきました。
残り３ｋｇしかありません。
少しずつダイエットを始めていたのですが、 本格的にやらなければ駄目なようです。
先ずは食べる量を少し減らして 運動をします。
継続が大事なので続けられるように頑張ります。
日時: 2008年04月09日 06:59 | パーマリンク
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